Für Allergiker: Die richtige Marathon-Vorbereitung

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Der Allgäu Panorama Marathon im Allgäu entlang der Iller erfreut sich zunehmender Beliebtheit. Im vergangenen Jahr wurde der Lauf sogar zum beliebtesten Marathon in Bayern gekürt. Kein Wunder also, dass immer mehr Läufer am Wettbewerb teilnehmen wollen. Doch besonders für Anfänger ist die Bewältigung der Strecke von 21 Kilometern eine große Herausforderung. Die Vorbereitung entscheidet hier über Erfolg und Misserfolg.

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Wittmann bester Allgäuer in Berlin

Beim 43. BMW Berlin-Marathon verpasste der äthiopische Superstar Kenenisa Bekele den Weltrekord über 42,195 Km um nur knappe sieben Sekunden. Aus Allgäuer Sicht war der Marathon ein voller Erfolg. Bester Allgäuer wurde erneut Wittmann Steffen (Laufarena Allgäu) aus Hopferau, der seine Bestzeit auf 2:32:56 Stunden verbessern konnte.

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Road to Berlin: Allgäuer heiß auf Berlin

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Am Sonntag findet mit dem BMW BERLIN-MARATHON die größte deutsche Eintages-Sportveranstaltung in Deutschland statt. Und mit dabei sind knapp 50 Allgäuer. Steffen Wittmann (im Vorjahr schnellster Allgäuer) berichtet.

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Hoher Besuch: Arne Gabius zu Gast beim Tempotraining

Hoher Besuch beim wöchentlichen Tempotraining von Laufsport Saukel: Der deutsche Marathon-Rekordhalter Arne Gabius stand ambitionierten Athleten und Hobbysportlern für Fragen zur Verfügung und stellte anschließend ein Tempotraining auf die Beine.

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Arne Gabius gibt Tipps bei Laufsport Saukel in Kempten

Berlin MarathonDieser Termin ist fast schon Pflicht für alle Marathonis: Der deutsche Rekordhalter Arne Gabius kommt am Dienstag, 30. August, zu Laufsport Saukel nach Kempten – und verrät Tipps und Kniffe!

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So stimmt sich Vorjahressiegerin Corinna Röhrle auf den Iller Trail ein

Foto: Andreas Reimund
Foto: Andreas Reimund

„Es ist mal etwas ganz anderes, einmalig hier im Allgäu“, sagt Corinna Röhrle. Die 30-Jährige spricht vom „AÜW Illermarathon“, der am morgigen Samstag zum zweiten Mal stattfindet. Bei der ersten Auflage vor knapp einem Jahr hatte sich Röhrle beim „Illertrail“ über 25,5 Kilometer den Sieg gesichert. Auch dieses Mal tritt die Wiggensbacherin wieder an.

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“Der Great Wall Marathon verlangt einem alles ab”

Great Wall Marathon

Monatelang hatten sie die Mauer im Kopf – jetzt haben sie die wohl massivste Herausforderung im Laufsport bezwungen!  Thomas Reichl (34) und Kerstin Petsch (31) aus Obergünzburg jubeln über ihre Zielankunft beim “17. Great Wall Marathon” in China. Bei dem spektakulären Wettbewerb über 42,195 Kilometer stürmten 800 Teilnehmer einem spektakulären Hindernis entgegen – und zwar nicht weniger als 5164 Stufen auf der chinesischen Mauer. Teile der Strecke führten auf dem größten Bauwerk der Welt.

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Mit neuem Konzept: Rekordjagd der b_faster-Bahnstaffel geht in die nächste Runde

Staffel-Marathon

Nach der gelungenen Prämiere des Staffelbahnmarathons im letzten Jahr lädt das Laufsport Saukel b_faster Team in diesem Jahr mit einem neuen Konzept zu einer erneuten Rekordjagd ein. Los geht es am Mittwoch, 25. Mai, ab 18.30 Uhr in Kempten.  Alles Wissenswerte hat Dominic Poschenrieder für Euch zusammengestellt.

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Drei Startplätze für Mountainbike-Marathon am Auerberg zu gewinnen

Auerberg Mountainbike Marathon
Archiv-Foto: Mathias Wild

Das Wetter soll mitspielen – und der Kurs hat ohnehin seit vielen Jahren seine Fans. Am Sonntag in einer Woche (8. Mai) startet der Auerberg-Marathon der Mountainbiker.  Ihr wollt beim Ritt durch Löwenzahnwiesen mit herrlichem Panoramablick kostenlos dabei sein? Dann nichts wie los: Wir verlosen in Zusammenarbeit mit den Veranstaltern drei Startplätze!

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